Muziek

Muziek brengt sfeer Muziek voor iedereen Muziek is gevoel Muziek is emotie Muziek versterkt emoties Muziek is communicatie Muziek brengt samen Muziek is actie Muziek ontspant Muziek haalt herinneringen op Muziek helpt bij verwerking Muziek zorgt voor reflectie Muziek zet in beweging Muziek werkt genezend Muziek raakt Muziek is een fantasie Muziek is onmisbaar Muziek is een uitlaatklep Muziek is intens Muziek zorgt voor ontlading

Doen

Zet vaker muziek aan als je (jonge) kinderen hebt. Dans, beweeg, speel met en op de muziek. Je kind gaat ongetwijfeld meedoen, het zit in ze. Zingen en zelf muziek maken zou heel goed zijn voor de ontwikkeling van vaardigheden als luisteren en lezen en stimuleert de emotionele intelligentie. Zing en speel er op los!

Luisteren

Ook naar muziek luisteren heeft een positief effect op kinderen. Bij het ouder worden zien we vaak dat kinderen op een andere manier omgaan met muziek. Bij tieners wordt vooral het luisteren naar muziek belangrijker. Jongeren zijn vaak erg bezig met muziek. Het hebben van een voorkeur voor bepaalde muziek helpt jongeren bij het vormen van hun identiteit en het zich aansluiten bij een groep. Veel jongeren gebruiken muziek ook om uiting te geven aan hun emoties. Na een zware dag op school draaien ze hard muziek om boosheid te uiten of even te ontladen. Rustige muziek kan helpen bij het uiten van verdriet en vrolijke muziek kan een flinke oppepper geven.

Muziek voor iedereen goed; kinderen en ouders

Muziek die je prettig vindt om naar te luisteren kan ervoor zorgen dat je bloeddruk zakt, het verlaagt je hartslag, je humeur en geheugen verbeteren en dat heeft zo weer een positief effect heeft op jouw stress. Dit is zo’n makkelijke manier om op elk moment van de dag je stress niveau naar beneden te brengen; in de auto, op je werk, thuis als je met de kinderen bent of het huishouden doet.

Broodje Aap

Soms wordt ook wel beweerd dat kinderen slimmer worden door het luisteren naar klassieke muziek (dit wordt het Mozart-effect genoemd). Onderzoekers lieten kinderen naar Mozart luisteren en een intelligentietest maken. Na het luisteren naar Mozart bleek het IQ van de kinderen zo’n 8/9 punten te stijgen. Dit werd toegeschreven aan de muziek. Als snel bleek echter dat deze verhoging van het IQ niet blijvend was en dat dezelfde verhoging van het IQ bereikt kon worden door kinderen aandachtig naar een verhaal te laten luisteren. Geconcludeerd kon worden, dat het niet specifiek de klassieke muziek was die zorgde dat kinderen beter gingen presteren, maar dat het geconcentreerd luisteren (naar muziek, een verhaal) de hersenen actief maakt, waardoor er beter gepresteerd wordt.

Een voorbeeld: